Recordul mondial pentru pierderea în greutate.

Pinterest Cartea RecordurilorYoutube Cât de repede poți lovi Kicker-ul și artistul marțial în vârstă de 25 de ani Pavel Trusov din Slovacia a bifat recordul mondial Guinness pentru cele mai mari lovituri de extensie într-un minut. Numărul său oficial a fost de bătăi.

Frecvență - ardere a grăsimilor : pentru pierderea în greutate - Scapă-te rapid de grăsime corporală

Trusov a fost instruit în arte marțiale de 19 ani și acum împărtășește în principal videoclipuri de formare și cascadorie pe Instagram cu cei aproape S-a antrenat special pentru acest studiu timp de șase luni și a lucrat la intervale mixte pentru a crește mușchii și rezistența generală recordul mondial pentru pierderea în greutate CrossFit și ridicarea puterii.

Dar motivația și sprijinul familiei sunt cel mai bun medicament motivațional.

Cel mai greu automobil tinut pe cap

Puteți găsi același conținut într-un format diferit sau puteți găsi mai multe informații pe site. Ați dori să vă dezvoltați propriile lovituri de trăsnet?

recordul mondial pentru pierderea în greutate greutatea de ardere a grăsimilor pierde

Potrivit profesioniștilor, boxul este un antrenament brutal care necesită o combinație de resurse. Ați dori să vă îmbunătățiți forma de tăiere? Pentru a face mișcarea, lovește-ți antebrațul drept înainte și încearcă să-ți lovești adversarul cu primele două glezne. Un mod excelent de a-ți îmbunătăți jab-ul este în conformitate cu Gideon Akande. Sanatatea barbatilor Top trainer și campion cu mănuși de aur.

Account Options

Începeți opțiunea de umbre prin alinierea comboanelor de perforare timp de 30 de secunde până la un minut. Pentru o provocare suplimentară, țineți greutatea de 2,5 lb sau 5 lb pentru burghie.

recordul mondial pentru pierderea în greutate transformări pierdere în greutate oviedo fl

Bateți între 3 și 5 runde și lăsați să se odihnească timp de un minut între fiecare rundă. Abonament pentru sănătate pentru bărbați Emily Shiffer Emily Shiffer este o fostă producătoare web digitală pentru sănătatea și prevenirea bărbaților și în prezent scriitoare independentă specializată în sănătate, pierdere în greutate și fitness.

recordul mondial pentru pierderea în greutate pierderea în greutate și somnul mai bun

Acest conținut este creat și gestionat de terți și importat pe această pagină, astfel încât utilizatorii să le poată oferi adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și altele similare la piano. Puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

recordul mondial pentru pierderea în greutate arde grăsime nu zahăr

Mai multe despre acest subiect